As cerejas são dos frutos mais apreciados e praticamente ninguém lhe fica indiferente. Mas este delicioso fruto também faz milagres pela nossa saúde!
Propriedades das cerejas:
Potente antioxidante
Protegem o organismo, regulando o ritmo cardíaco e prevenindo doenças
de coração e combatem o desenvolvimento de células cancerígenas.
Anti-inflamatório
Combatem a inflamação em caso de problemas de artrite, reduzem o ácido
úrico e previnem o aparecimento de gota.
Regulador intestinal
Ricas em fibra
Evitam a retenção de líquidos
Facilitam a depuração das substancias tóxicas do nosso organismo.
São ricas em Vitamina A
Tornam o nosso organismo mais forte e resistente.
Beneficiam o desenvolvimento das funções cerebrais
Devido aos minerais e vitaminas que possuem.
Reduzem a acumulação de gordura nas artérias
São baixas em Calorias